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기술이 발전하면, 사람들은 더 불안할까?

기술이 발전할수록, 우리는 더 불안해지고 있을지도 모릅니다

얼마 전, 제가 참여한 연구가 한 학술대회에서 수상하게 되었습니다.
이번 연구의 주제는 ‘기술 불안감(techno-insecurity)’이었습니다.
AI, 자동화, 디지털 전환이 빠르게 이루어지는 시대.
기업은 더 똑똑해지고 있지만, 그 안의 사람들은 더 불안해지고 있진 않을까요?

기술 불안감이란?

기술 불안감은 단순한 스트레스가 아닙니다.
기술 진보나 자동화가 내 일자리를 위협할지도 모른다는 두려움,
기술을 따라가지 못해 소외될 것 같은 불안감,
그리고 그것이 결국 삶의 질과 웰빙에까지 영향을 미치는 현상을 의미합니다.

실증 데이터로 검증했습니다

데이터: 제6차 근로환경조사(KWCS, 2020-2021)
분석 대상: 임금근로자 33,063명
분석 방식: 위계적 회귀분석 + 조절효과 분석
주요 변수: 기술 불안감, 조직 문화·구조, 웰빙, 수면 문제 등
기술 불안감은 '수입 감소', '의도치 않은 업무 변화', '기술 미숙', '발언권 상실' 등
자동화로 인해 근로자가 통제할 수 없게 되는 상황에 대한 걱정 정도로 측정했습니다.

주요 결과 요약

① 구조적 요인이 만든 불안

인원감축이 있었던 조직에서는 기술 불안감이 유의하게 증가했습니다. (B=0.059, p<.001)
신기술이 도입된 조직에서도 마찬가지로 불안감이 높게 나타났습니다. (B=0.063, p<.001)
→ 특히 신기술 도입이 인원감축보다 더 강한 영향을 보였습니다.

② 문화가 불안을 증폭하거나 완화한다

경쟁 중심의 조직문화는 불안을 높입니다. (B=0.113, p<.001)
반면, 공정한 문화는 불안을 낮추는 역할을 합니다. (B=–0.068, p<.001)
→ 경쟁 문화의 영향력은 모든 조직 요인 중 가장 강력하게 작용했습니다.

③ 결국, 불안은 삶 전체를 흔듭니다

기술 불안감은 직무 만족도를 낮추고 (B=–0.057, p<.001)
주관적 웰빙도 떨어뜨리며 (B=–0.041, p<.001)
수면 문제는 오히려 증가시키는 것으로 나타났습니다. (B=+0.100, p<.001)
→ 결국 기술은 일만 바꾸는 것이 아니라, 사람의 마음과 일상까지 바꾸는 요소라는 결론에 이르게 됩니다.

조절 효과: 누구는 덜 불안한 이유

흥미롭게도 모든 사람이 같은 정도의 불안을 느끼는 건 아니었습니다.
기술 친화적인 직무에 있는 사람일수록, 인원감축이나 신기술 도입에도 불안을 덜 느꼈고,
공정한 문화의 안정 효과도 더 크게 체감했습니다.
또한 교육훈련 경험이 많은 사람들 역시, 경쟁 문화에서도 상대적으로 불안을 덜 느꼈고,
공정 문화 환경에서는 불안을 더 크게 완화시킬 수 있었습니다.
이 결과는 결국, “준비된 사람은 덜 불안하다”는 것을 보여줍니다.

그럼 조직은 어떻게 대응해야 할까?

이 연구의 정책적·실무적 시사점은 분명합니다.

1. 단순한 기술 도입이 아닌, ‘적응 과정’을 함께 설계해야

기술을 도입할 때는 충분한 학습 기간과 역량 강화 훈련이 병행되어야 합니다.
새로운 기술이 사람을 대체하는 게 아니라, 사람이 기술과 함께 성장하게 만드는 설계가 중요합니다.

2. 경쟁보다 공정이 우선이다

성과 중심의 문화도 필요하지만,
경쟁만 강조하는 구조는 불안을 증폭시킵니다.
반대로 공정한 의사결정, 명확한 기준, 투명한 과정은 구성원에게 심리적 안전을 제공합니다.

3. 조직 차원의 '심리적 계약'을 고려해야

직원들은 암묵적으로 “열심히 일하면 고용이 보장될 것”이라는 심리적 계약을 믿고 일합니다.
기술 불안감은 이 계약이 깨졌다고 느끼게 하며, 조직에 대한 신뢰도와 몰입을 떨어뜨립니다.

개인의 불안은 시스템이 만든다

이 연구를 하면서 가장 강하게 느꼈던 것은
기술 불안감은 ‘개인의 약함’이 아니라,
조직 구조와 문화가 함께 만들어내는 감정이라는 점입니다.
그리고 조직은 그 감정을 줄여줄 수 있는 위치에 있다는 것도요.

앞으로

현재 이 연구는 학술지 투고를 준비 중에 있습니다.
기술과 사람, 조직 사이의 균형이 필요한 시대.
“기술은 점점 더 좋아지는데, 사람은 왜 이렇게 지쳐갈까”라는 질문에
작은 답이 되기를 바라는 마음입니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
비슷한 관심사나 경험이 있으시다면 언제든 이야기 나누고 싶어요!
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